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Funktionelles Fitnesstraining

Trainieren Sie ganzheitlich, funktionell und wirksam mit funktionellen Trainingsgeräten oder Ihrem eigenen Körpergewicht. mehr...

Explosives Outdoortraining für max. 10 Teilnehmer

Der Frühling naht. Raus mit Ihnen!

Mit dem funktionellen Ganzkörper-Workout an der frischen Luft wecken Sie am Morgen Ihre Lebensgeister. mehr...

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1:1 Betreuung mit individuellem Trainingsplan

In einer ersten Einzel-Probestunde analysiere ich in einem individuellen Bewegungs-Screening Ihre Beweglichkeits-, Stabilitäts- und Kraftdefizite und zeige Ihnen die effektivsten funktionellen Korrektur-Übungen mit sofortiger Wirkung.mehr...