Personal Pilates Training
Sie möchten individuell trainieren, haben ganz konkrete Ziele und möchten von den Vorteilen einer maßgeschneiderten und intensiven Betreuung im Einzel, Duett oder Trio profitieren.
Personal Pilates Training
Sie lieben klassisches Pilates… haben schon Erfahrung auf der Matte… oder sind neugieriger Anfänger und fragen sich: was ist Pilates?… Und Sie möchten in die Welt für systematisches (Ganzkörper-) Pilates Training einsteigen?
Das ist Ihr Einstieg ins individuelle Pilatestraining an Studiogeräten im Einzel, Duett und Trio in meinem Studio Powerhouse Leipzig, Ranstädter Steinwegg 4, 04109 Leipzig.
Hier trainieren Sie auf original klassischen Pilates Großgeräten: Reformer, Cadillac, Spine Corrector, Small und Ladder Barrel sowie High Chair und Wunda Chair.
Ich erstelle auf Grundlage eines Anamnesegesprächs und einer ersten Schnupperstunde Ihren ganz spezifischen und individuell auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittenen Trainingsplan aus Pilates-Übungen an den Geräten, die Ihnen die entscheidenden Trainingsimpulse für Ihre Kraftentwicklung, Beweglichkeitsverbesserung, Aufrichtung Ihrer Körperhaltung und zur Schmerzreduktion geben. Begleitend kommen Pilates-Kleingeräte wie der Magic Circle, Foot-Corrector, Pilates-Ball und -Rolle sowie verschiedene Faszientools zum Einsatz.
Die intensive Betreuuung und Ihre konsequente Arbeit beim Training versprechen, dass Sie Ihre Ziele zügig erreichen werden.
Reduzieren Sie Ihre Rückenschmerzen, werden Sie beweglicher und kräftiger, (re-)form(ier)en Sie Ihren Körper und fühlen Sie sich rundum einfach wohler.
Ich freue mich auf Ihren Anruf unter 01522 5689742 zur Vereinbarung einer Einzel-Schnupperstunde zum Vorzugspreis von 50€.
je 60 min
Alle Preise enthalten bereits die gesetzliche MwSt. in Höhe von 19%.
Vereinbaren Sie gleich einen Termin für Ihren individuellen Einstieg ins Pilates- Studiogeräte-Training. Ihre erste Probestunde zum Vorzugspreis von 50,00 € beinhaltet ein Kennenlern- und Anamnesegespräch, um ab der ersten Stunde ganz gezielt auf Ihre Trainingsziele und Bedürfnisse einzugehen.
Bei Buchung einer 10er-Karte sparen Sie ab dem ersten Training. Sie erhalten nach Ihrer verbindlichen Buchung eine Bestätigung und Rechnung per E-Mail. Ihre Trainingstermine vereinbaren wir ganz individuell.
Bitte melden Sie sich vor Ihrem nächsten Trainingstermin ab, wenn Sie verhindert sind. Bei rechtzeitiger Absage (mind. 24h vorher) können wir den geplanten Termin ganz bequem verschieben. Kurzfristig abgesagte Termine oder bei Nichterscheinen gilt der Termin als wahrgenommen.
Ich freue mich auf Sie!