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  • Pilates für Männer

  • Individuelle Korrekturen

  • Pilates mit Magic Circle

  • Konzentration - Kontrolle - Präzision

  • Klassisches Pilates Mattentraining Gruppe

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Pilates Gruppentraining – Neuer Kursplan ab 31.08.2020

LIVE im Studio und ONLINE

Adresse: Tschaikowskistraße 29 (Eingang Ecke Fregestraße), 04105 Leipzig

Anfahrt: Mit Straßenbahn 3, 4, 7, 15 – Haltestelle Leibnizstraße und ca. 5 min Fußweg. Mit PKW – Parkplätze im Wohngebiet um das Studio z. B. Liviaplatz und Liviastraße.

Der Studiobetrieb wird ab Montag, dem 31.08.2020, mit neuem Kursplan und weiterhin unter Einhaltung der Corona-Hygiene-Regeln wieder aufgenommen.

Neuer Einsteiger-Kurs
ab Dienstag, 08.09.2020
um 18.30 Uhr

Anmeldung unter 01522 5689742
oder mittels des Buchungsformulars hier Studio Powerhouse Leipzig

Klassisches
Pilates

Matten-Training

Unsere Mattenkurse starten ab 31.08.2020 mit neuem Kursplan und finden weiterhin unter Corona-Hygieneschutzmaßnahmen statt.

Die Kurse werden unter folgendem allgemeinen ZOOM-Link HERBST-Kursplan übertragen:

https://us02web.zoom.us/j/82785691753  Meeting-ID: 827 8569 1753

Bitte für Online-Teilnahme anmelden!

129€ (10er-Karte Matte innerhalb 12 Wochen gültig)

Jetzt anmelden
Klassisches
Pilates

Geräte-Training mit Wall Unit

Unsere WallUnit-Kurse werden ab 31.08. fortgesetzt und finden weiterhin unter Corona-Hygieneschutzmaßnahmen statt.

exklusiv max. 5 Tn

Klassisches Pilates-Gerätetraining mit der Wall-Unit vertieft das Verständnis für die Pilates-Übungen und unterstützt das Training auf der Matte. [read more=mehr… less=weniger… ]

Die Einsteiger-Stunde ist deshalb sowohl für neugierige Geübte mit Pilates-Erfahrung auf der Matte als auch komplette Pilates-Neulinge geeignet. In der Einsteiger-Stunde lernen Sie neben den Basis-Mattenübungen spezifische Übungen mit Arm- und Beinfedern, Rollback- und PushThrough-Bar kennen, die Ihnen noch besser helfen, Ihren Körper aus der Kraft der Mitte heraus zu strecken, Ihre Haltung zu verbessern, kräftiger, dehnbarer, elastischer und gleichzeitig straffer zu werden und vor allem Rückenschmerzen loszuwerden.

Die exklusive Minigruppe mit bis zu 5 Teilnehmern ermöglicht ein besonders individuelles und intensives Training, bei dem Sie schnell Fortschritte machen werden.

UND: Pilates-Gerätetraining ist vor allem auch für Männer etwas![/read]

189€ (10er-Karte Matte mit Wall-Unit innerhalb 12 Wochen gültig)

Jetzt anmelden
Pilates Stretchkurs

Mit Schwerpunkt
Beweglichkeitstraining

Unser Pilates Stretchkurs wird ab 31.08. fortgesetzt und findet weiterhin unter Corona-Hygieneschutzmaßnahmen statt.

Der Kurs wird unter folgendem ZOOM-Link HERBST-Kursplan ONLINE übertragen:

https://us02web.zoom.us/j/82785691753 Meeting-ID: 827 8569 1753

Bitte für Online-Teilnahme anmelden!

Beweglichkeit durch Kraft – Dank Joseph Hubertus Pilates – von einem Mann für Männer! Lernen Sie in diesem Kurs die Grundlagen des Pilates-Trainings. [read more=mehr… less=weniger… ]

Ihr Trainer zeigt Ihnen, worauf es bei den Basisübungen ankommt, um durch eigene Kraft die Beweglichkeit massiv zu verbessern. Sie reduzieren alltagsübliche Beschwerden wie Rückenschmerzen, die durch zumeist langes Sitzen am Schreibtisch verursacht werden, durch die richtige Ausführung der Übungen, die auch Ihre Kraft und Balance herausfordern werden. Dieser Kurs eignet sich besonders für alle, die explizit an der Verbesserung ihrer Beweglichkeit arbeiten möchten.[/read]

129€ (10er-Karte Matte innerhalb 12 Wochen gültig)

Jetzt anmelden

Neuer Kursplan

ab 31.08.2020

MontagDienstagMittwochDonnerstag
8.30 – 9.30 Uhr
Pilates – Matte
alle Level
17.15 – 18.15 Uhr
Pilates – Matte
Level 1 – Intro
18.00 – 19.00 Uhr18.30 – 19.30 Uhr18.30 – 19.30 Uhr
Pilates – Wall-Unit
Level 1 – Intro		Pilates – Matte
Neuer Einsteigerkurs
ab 08.09.2020		Pilates – Matte
Level 3 – Challenge
19.15 – 20.15 Uhr19.45 – 20.45 Uhr19.45 – 20.45 Uhr19.00 – 20.00 Uhr
Pilates – Matte
Level 2 – Ideal		Pilates – Wall-Unit
Level 2 – Ideal		Pilates – Matte
Level 2 – Ideal		Pilates – Stretchkurs
Schwerpunkt Beweglichkeit
20.15 – 21.15 Uhr
Pilates – Wall-Unit
Level 1 – Intro
  • Montag
  • 8.30 – 9.30 Uhr
    Klassisches Pilates – Matte
    offenes Level – für alle
  • 17.15 – 18.15 Uhr
    Klassisches Pilates – Matte
    Level 1 – Intro
  • 18.00 – 19.00 Uhr
    Klassisches Pilates – Wall-Unit
    Level 1 – Intro
  • 19.15 – 20.15 Uhr
    Klassisches Pilates – Matte
    Level 2 – Ideal
  • 20.15 – 21.15 Uhr
    Klassisches Pilates – Wall-Unit
    Level 1 – Intro
  • Dienstag
  • 8.30 – 9.30 Uhr
    Klassisches Pilates – Matte
    offenes Level – für alle
  • 17.15 – 18.15 Uhr
    Klassisches Pilates – Matte
    Level 1 – Intro
  • 18.30 – 19.30 Uhr
    Klassisches Pilates – Matte
    Neuer Einsteigerkurs ab 08.09.2020
  • 19.45 – 20.45 Uhr
    Klassisches Pilates – Wall-Unit
    Level 2 – Ideal
  • 20.15 – 21.15 Uhr
    Klassisches Pilates – Wall-Unit
    Level 1 – Intro
  • Mittwoch
  • 8.30 – 9.30 Uhr
    Klassisches Pilates – Matte
    offenes Level – für alle
  • 17.15 – 18.15 Uhr
    Klassisches Pilates – Matte
    Level 1 – Intro
  • 18.30 – 19.30 Uhr
    Klassisches Pilates – Matte
    Level 3 – Challenge
  • 19.45 – 20.45 Uhr
    Klassisches Pilates – Matte
    Level 2 – Ideal
  • 20.15 – 21.15 Uhr
    Klassisches Pilates – Wall-Unit
    Level 1 – Intro
  • Donnerstag
  • 8.30 – 9.30 Uhr
    Klassisches Pilates – Matte
    offenes Level – für alle
  • 17.15 – 18.15 Uhr
    Klassisches Pilates – Matte
    Level 1 – Intro
  • 18.00 – 19.00 Uhr
    Klassisches Pilates – Wall-Unit
    Level 1 – Intro
  • 19.00 – 20.00 Uhr
    Pilates Stretchkurs
    Schwerpunkt Beweglichkeit
  • 20.15 – 21.15 Uhr
    Klassisches Pilates – Wall-Unit
    Level 1 – Intro

Zur Anmeldung

Ihre Investition / Preise

  • Klassisches Pilates
    Matten-Training

    je 60 min

  • Probetraining
    12 €
  • Einzeltermin
    15 €
  • 10er-Karte
    129 €
  • Klassisches Pilates
    Training mit Wall-Unit

    je 60 min

  • Probetraining
    15 €
  • Einzeltermin
    22 €
  • 10er-Karte
    189 €

Alle Preise enthalten bereits die gesetzliche MwSt. in Höhe von 16%.

Hinweise und Teilnahmebedingungen

Ihre 10er-Karte für Pilates Mattentraining ist ab dem 1. Training 12 Wochen gültig. Bis zu 2 versäumte Termine können innerhalb der Gültigkeit der Karte in parallen Kursen nachgeholt werden, wenn eine Absage mind. 24h vorher erfolgt. Für kurzfristigere Absagen oder Fernbleiben gilt der Termin als wahrgenommen.

Ihre 10er-Karte für das Pilates Geräte-Training an der Wallunit ist ab dem 1. Training 12 Wochen gültig. Eine Einschreibung für feste Termine ist zur Koordination freier Plätze notwendig. Bis zu 2 versäumte Termine können innerhalb der Gültigkeit der Karte in parallen Kursen nachgeholt werden, wenn eine Absage mind. 24h vorher erfolgt. Für kurzfristigere Absagen oder Fernbleiben gilt der Termin als wahrgenommen.

Sie erhalten nach Ihrer Buchung eine Rechnung per E-Mail. Erst mit Überweisung des Kursbeitrags ist Ihnen Ihr Kursplatz sicher.

Die Buchung eines einmaligen Probetrainings oder von einzelnen Terminen in allen Kursen ist bei freien Kursplätzen jederzeit möglich.

Ich freue mich auf Sie.

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